fatboyslim64- Журнал, 28 окт 15

Параметры Пользователя fatboyslim64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2015

90,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2015:

2054 ккал

Жир: 79,45г | Белк: 114,30г | Углев: 80,17г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Coffee with Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. Ужин: Macro Almonds, Cooked Green Peas (from Frozen), Butter, Boiled Egg, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0 cm Fat, Select Grade). Перекус/Другое: Shiraz Wine. подробнее ...

2397 ккал

Упражнение: Рыбалка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatboyslim64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatboyslim64- Журнал, 28 окт 15

Оставить свой Комментарий

fatboyslim64-Изменение Веса