jasonfahy- Журнал, 16 сен 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 сентября 2011

99,3 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2011:

2054 ккал

Жир: 55,19г | Белк: 73,75г | Углев: 322,93г. Завтрак: 2% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal. Обед: Cracked Pepper & Olive Oil, Light Old Cheddar Cheese, Chicken Parmesan, Lemon Puddings, Praeventia Cookies - Dark Chocolate 70% Cocoa. Ужин: Chunky Chicken and Sausage Gumbo. Перекус/Другое: Fudgesicle, Caramels. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 16 сен 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса