bariscapt- Журнал, 27 окт 15

Параметры Пользователя bariscapt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2015

68,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 октября 2015:

2549 ккал

Жир: 78,55г | Белк: 146,46г | Углев: 316,02г. Завтрак: Badem, Dost Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Menemen. Обед: Kaanlar Lor Peyniri, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Migros Light Ton Balığı, Pastavilla Tam Buğday Kalem Makarna. Ужин: Pirinç Pilavı, Pişmiş Kuru Nohut. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bariscapt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bariscapt- Журнал, 27 окт 15

Оставить свой Комментарий

bariscapt-Изменение Веса