Anne J.- Журнал, 26 окт 15

Параметры Пользователя Anne J. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2015

89,5 кг Потеряно до сих пор: 30,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2015:

983 ккал

Жир: 18,61г | Белк: 28,59г | Углев: 183,63г. Обед: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Amarelo, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido). Ужин: Catupiry Requeijão Cremoso, Wickbold Pão de Forma, Vitamina de Banana. Перекус/Другое: Bauducco Maxi Goiabinha. подробнее ...

2216 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anne J.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anne J.- Журнал, 26 окт 15

Оставить свой Комментарий

Anne J.-Изменение Веса