Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tess taylorbunnag
Журнал
26 окт 15
tess taylorbunnag- Журнал, 26 окт 15
Параметры Пользователя tess taylorbunnag
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2015
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 октября 2015:
1175 ккал
Жир: 69,50г | Белк: 88,50г | Углев: 45,32г.
Завтрак:
Lemon Juice, Fresh Lime Juice, Bananas, Pineapple, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Sweet Potato, Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In).
Ужин:
Coffee with Skim Milk, 365 Basil Pesto, Sunset Campari Tomatoes, Publix Fresh Mozzarella Cheese.
подробнее ...
2678 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
tess taylorbunnag-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю