Dyrimar- Журнал, 26 окт 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 октября 2015

53,3 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 октября 2015:

2275 ккал

Жир: 92,20г | Белк: 95,95г | Углев: 267,90г. Завтрак: Roshen Бешеная Пчелка, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Спагетти Болоньезе, Чай с Сахаром. Ужин: Мёд, Чай с Сахаром, Папа Джонс Пицца Пеперони, Куриные Крылышки с Кожей. подробнее ...

1599 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 37 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 5 часа и 53 минуты. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 26 окт 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса