Mischa2012- Журнал, 24 окт 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2015

92,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2015:

2399 ккал

Жир: 41,84г | Белк: 87,56г | Углев: 308,83г. Завтрак: Vitakrone BBQ Salads Coleslaw, Lidl Dönertasche, Normaler Kaffee. Обед: Cucina Amarettini, Normaler Kaffee. Ужин: Lidl Laugenbrötchen, Low Carb Gemüsepfanne m. Putengeschnetzeltem. Перекус/Другое: Veltins Pilsener, Sugarland Tropenfrüchte, Weintrauben. подробнее ...

3487 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Стоять - 1 час, Просмотр Телевизора - 5 часа, Бадминтон - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты, Езды на Мотоцикле - 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 24 окт 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса