Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlexeyMihailovich
Журнал
24 окт 15
AlexeyMihailovich- Журнал, 24 окт 15
Параметры Пользователя AlexeyMihailovich
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
неожиданно
103 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
33 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 октября 2015:
1903 ккал
Жир: 84,45г | Белк: 129,33г | Углев: 160,36г.
Завтрак:
Перепелиное Яйцо, Бутерброд с Ветчиной и Сыром.
Обед:
Бутерброд с Красной Рыбой.
Ужин:
Сосиски Молочные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Перекус/Другое:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Окей Груша Конференс, Банан, Фрегат Горбуша Натуральная.
подробнее ...
2758 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlexeyMihailovich-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю