Rockiesfan- Журнал, 23 окт 15

Параметры Пользователя Rockiesfan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2015

88,0 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2015:

1080 ккал

Жир: 39,70г | Белк: 97,65г | Углев: 83,57г. Завтрак: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Green Tea, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids). Ужин: Sbarro Chicken Parmesan. Перекус/Другое: Red Delicious Apples, Wal-Mart Bakery Soft Peanut Butter Cookies. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rockiesfan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rockiesfan- Журнал, 23 окт 15

Оставить свой Комментарий

Rockiesfan-Изменение Веса