Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
manchu1978
Журнал
23 окт 15
manchu1978- Журнал, 23 окт 15
Параметры Пользователя manchu1978
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2015
99,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 октября 2015:
3266 ккал
Жир: 86,90г | Белк: 422,58г | Углев: 215,66г.
Завтрак:
Hero Baby Crema de Arroz, Dymatize ISO 100.
Обед:
Brüggen Copos de Avena, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Ужин:
Hacendado Filete de Panga, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Filete de Panga, Hacendado Brócoli Congelado, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Перекус/Другое:
Dymatize ISO 100, Dextrosa, Dextrosa, Dymatize ISO 100.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
manchu1978-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю