Nettle32- Журнал, 23 окт 15

Параметры Пользователя Nettle32 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2015

79,6 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2015:

1061 ккал

Жир: 43,66г | Белк: 88,44г | Углев: 82,45г. Завтрак: Сало, Творог 5%, Коричневый Сахар, Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Постный Борщ. Ужин: Скумбрия Холодного Копчения, Сырники Диетические. Перекус/Другое: Мандарины, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Веселый Молочник Молоко 3,2%, Милочка Печенье Ореховое, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Nettle32-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю