Anesthéline- Журнал, 22 окт 15

Параметры Пользователя Anesthéline | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2015

78,5 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2015:

1222 ккал

Жир: 19,15г | Белк: 39,64г | Углев: 186,30г. Завтрак: Café, Jus de Citron, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Baguette. Обед: Vin Rosé, Provamel Crème de Soja, Pom'lisse Frites au Four, Picard Moules Marinières, Deluxe Canelés de Bordeaux. Ужин: Pruneau Sec, Activia Nature, Danival Soupe de Pois Cassés . Перекус/Другое: Sucre Brun. подробнее ...

2819 ккал

Упражнение: Чтение - 1 час, Просмотр Телевизора - 3 часа, Глажка - 2 часа, Приготовление Пищи - 3 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Ça descend ! Ça descend ! On ne t'arrête plus !! ;-) Félicitation !!

22 окт 15 написано членом: Chloé Janciar

Super!! Et superbe ;)

22 окт 15 написано членом: calimijo

Oh ce n'est pas une perte de poids, c'est juste un rattrapage de mes bêtises du weekend.... Mais ça fait du bien!

22 окт 15 написано членом: Anesthéline

Faut bien s'amuser de temps en temps ;-)

22 окт 15 написано членом: Chloé Janciar

bêtise rattrapée, bêtise pardonnée :)

22 окт 15 написано членом: calimijo

J'adore ta nouvelle photo ! Bonne journée.

22 окт 15 написано членом: Fatastique

Merci Fatastique. C'était en septembre, durant la partie ensoleillée du mois...

22 окт 15 написано членом: Anesthéline

Ça se voit Roseline : tu es lumineuse sur cette photo ! Merci à toi et bonne nuit

22 окт 15 написано членом: Niokniok16

Bravo!!!tu as l air déterminée c est génial!!

22 окт 15 написано членом: LucieRun

Merci Lucie, c'est aussi grâce à votre compagnie

23 окт 15 написано членом: Anesthéline


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anesthéline-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anesthéline- Журнал, 22 окт 15

Оставить свой Комментарий

Anesthéline-Изменение Веса