Galmazul- Журнал, 21 окт 15

Un pasito pa adelante, dos pasitos para atrás. A pesar de los cambios de humor de mi balanza está claro que estoy más gordo. Remontar la corriente en contra va a costar un tiempo. Nuevo objetivo: 72 kg para el 21 de diciembre. Pensé en cortar con mi falta de disciplina para anotar rigurosamente todo lo que consumo, pero sé que difícilmente lo haga. Prefiero apostar a los días lindos y cálidos y sudar la gota gorda, antes de confesar que me bajé una banana con crema chantilly y dulce de leche. Ups.

76,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг.    Еще предстоит сделать: 4,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.