Mcvalla- Журнал, 21 окт 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2015

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2015:

1524 ккал

Жир: 57,52г | Белк: 75,60г | Углев: 184,52г. Завтрак: Красный Октябрь Ирис Кис-Кис, Красный Луч Молоко 3,2, Pomme, Авида Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Красный Луч Молоко 3,2, Oreo Печенье, Alpro Soya Ванильный Десерт, Carottes, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Ужин: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Carottes, Pomme. Перекус/Другое: Лакомо Сыр Козий. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю