Simara Goes- Журнал, 20 окт 15

Параметры Пользователя Simara Goes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2015

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2015:

600 ккал

Жир: 20,56г | Белк: 25,65г | Углев: 105,40г. Завтрак: Tia Mona Pasta de Amendoim Crocante, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Macarrão a Bolonhesa. Перекус/Другое: Aurora Suco de Uva Integral, Maçãs Fuji, Nestlé Iogurte Desnatado. подробнее ...

1864 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 22 минуты, Дорожка - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 13 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Simara Goes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Simara Goes- Журнал, 20 окт 15

Оставить свой Комментарий

Simara Goes-Изменение Веса