asuka27- Журнал, 20 окт 15

Параметры Пользователя asuka27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2015

51 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2015:

824 ккал

Жир: 26,68г | Белк: 41,18г | Углев: 113,92г. Завтрак: Yosoy Leche de Avena, Activia Yogur Natural 0%, Clara de Huevo, Brüggen Copos de Avena, Nutella Nutella. Обед: Philadelphia Queso para Untar Light, Bimbo Bimbo Tradicional, JV Ultracongelados Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao, Huevo, Judías Verdes, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). Ужин: Gerblé Galletas Leche Chocolate y Yoghourt, Fresas, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, Espárragos. Перекус/Другое: Gerblé Galletas Leche Chocolate y Yoghourt, Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asuka27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asuka27- Журнал, 20 окт 15

Оставить свой Комментарий

asuka27-Изменение Веса