manchu1978- Журнал, 20 окт 15

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2015

100,5 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2015:

3626 ккал

Жир: 84,40г | Белк: 433,45г | Углев: 301,20г. Завтрак: Dymatize ISO 100, Hero Baby Crema de Arroz. Обед: Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen. Ужин: Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Filete de Panga, Hacendado Brócoli Congelado, Hacendado Filete de Panga, Aceite de Oliva Extra Virgen. Перекус/Другое: Dymatize ISO 100, Dextrosa, Dextrosa, Dymatize ISO 100. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 20 окт 15

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса