точтонадо- Журнал, 20 окт 15

Параметры Пользователя точтонадо | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2015

54,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2015:

1311 ккал

Жир: 47,07г | Белк: 88,80г | Углев: 137,06г. Завтрак: Варенье, Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Фисташки, Кофе с Молоком, ЯНТА Творог Обезжиренный. Обед: Обычные Блины, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Ужин: Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. подробнее ...

1633 ккал

Упражнение: Йога - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

точтонадо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

точтонадо- Журнал, 20 окт 15

Оставить свой Комментарий

точтонадо-Изменение Веса