fatboyslim64- Журнал, 20 окт 15

Параметры Пользователя fatboyslim64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2015

90,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2015:

1525 ккал

Жир: 33,60г | Белк: 56,63г | Углев: 105,46г. Завтрак: Coffee with Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. Обед: Fat Blaster Weight Loss Shake, Coffee with Milk. Ужин: Chicken Thigh, Chicken Casserole, Butter, Cooked Green Peas (from Frozen). Перекус/Другое: Shiraz Wine. подробнее ...

2482 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 43 минуты, Отдыхать - 15 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fatboyslim64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fatboyslim64- Журнал, 20 окт 15

Оставить свой Комментарий

fatboyslim64-Изменение Веса