Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lana_2010
Журнал
19 окт 15
Lana_2010- Журнал, 19 окт 15
Параметры Пользователя Lana_2010
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2015
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2015:
1425 ккал
Жир: 40,98г | Белк: 90,17г | Углев: 190,35г.
Завтрак:
Миндаль, Фундук, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко, Сливы, Сливы, President Творог 0,2%.
Обед:
Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Яблоко, Сливы, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гороховый Суп, Valio Творог Мягкий 0,1%, Диадар Отруби Хрустящие Пшеничные.
Ужин:
Яблоко, Сливы, President Творог Рассыпчатый 0,2%.
Перекус/Другое:
Хурма Сушеная, Грецкие Орехи, Арахис, Фундук.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lana_2010-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю