Наталия Ф- Журнал, 19 окт 15

Параметры Пользователя Наталия Ф | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2015

137,1 кг Потеряно до сих пор: 12,9 кг. Еще предстоит сделать: 60,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2015:

1490 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 69,96г | Углев: 178,47г. Завтрак: Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Домик в деревне Кефир 1%, Джемы и Варенья. Обед: Зеленый Горошек, Куриная Грудка Отварная, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Апельсин. Ужин: Нижегородский Хлеб Творожное Кольцо, Милава Сметана 15%, Рассольник. Перекус/Другое: Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Elmika Хлебцы Хрустящие Мультизлаковые, Мёд, Зеленый Чай. подробнее ...

3280 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Ф-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Ф- Журнал, 19 окт 15

Оставить свой Комментарий

Наталия Ф-Изменение Веса