BOLO Lifestyle- Журнал, 18 окт 15

Параметры Пользователя BOLO Lifestyle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2015

103,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2015:

868 ккал

Жир: 24,65г | Белк: 59,64г | Углев: 105,30г. Завтрак: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon. Ужин: Fried Plantain, White Rice, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Muscle Milk Vanilla Creme Protein Shake (14 oz). подробнее ...

3319 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BOLO Lifestyle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BOLO Lifestyle- Журнал, 18 окт 15

Оставить свой Комментарий

BOLO Lifestyle-Изменение Веса