oishiiuwu- Журнал, 14 сен 11

Параметры Пользователя oishiiuwu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2011

65,0 кг Потеряно до сих пор: 4,0 кг. Еще предстоит сделать: 6,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2011:

866 ккал

Жир: 17,83г | Белк: 60,33г | Углев: 127,73г. Завтрак: Bananas, Soy Protein Isolate, Triple Berry Smoothie (Pouch). Обед: Chicken Parmesan. Перекус/Другое: Mini - Chocolate Chip. подробнее ...

2619 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 2 часа, Спать - 7 часа, Стоять - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oishiiuwu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oishiiuwu- Журнал, 14 сен 11

Оставить свой Комментарий

oishiiuwu-Изменение Веса