JeffinAurora- Журнал, 16 окт 15

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2015

81,2 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 октября 2015:

1183 ккал

Жир: 70,43г | Белк: 66,84г | Углев: 68,19г. Завтрак: Kroger Fully Cooked Bacon, Campbell's Tomato Juice (Can), Coffee with Skim Milk. Обед: Kroger Fully Cooked Bacon, American Cheese, Toasted Bread, McDonald's Premium Roast Coffee (Large), Equality Italian Meat Balls. Ужин: Coca-Cola Diet Coke. Перекус/Другое: Carrots, McDonald's Cheeseburger. подробнее ...

2468 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа и 15 минуты, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 16 окт 15

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса