Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nettle32
Журнал
16 окт 15
Nettle32- Журнал, 16 окт 15
Параметры Пользователя Nettle32
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 октября 2015
79,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2015:
1258 ккал
Жир: 75,05г | Белк: 104,56г | Углев: 40,40г.
Завтрак:
Творог 5%, Омлет или Яичница, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Домик в деревне Сливки 20%, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Тануки Унаги Ролл, Морской Окунь, Рыбный Суп.
Ужин:
Котлета Говяжья, Творожная Запеканка, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, M&M's Драже с Арахисом.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Nettle32-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю