Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худеющая Юличка
Журнал
15 окт 15
Худеющая Юличка- Журнал, 15 окт 15
Параметры Пользователя Худеющая Юличка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2015
62 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2015:
1711 ккал
Жир: 71,86г | Белк: 125,65г | Углев: 135,96г.
Завтрак:
Творожная Запеканка, Чай, Сахар.
Обед:
Переяславль Продукт Плавленый Янтарный К Завтраку (Переяславль), Вареное Яйцо, Помидоры, Чай с Лимоном, Запеченная или Жареная Пикша, ОАО Риат Батончик К Чаю.
Ужин:
Творожная Запеканка, Чай с Лимоном, Запеченная или Жареная Пикша.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкая Булочка, Холодец, Овсяная Каша на Воде, Вологжанка Кефир 1%.
подробнее ...
2569 ккал
Упражнение:
Уборка Пылесосом - 10 минуты, Пресс - 8 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Вязание - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 57 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Мытье посуды - 15 минуты, Уборка - 30 минуты, Глажка - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худеющая Юличка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю