manchu1978- Журнал, 15 окт 15

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2015

96,8 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2015:

3097 ккал

Жир: 19,93г | Белк: 419,95г | Углев: 314,91г. Завтрак: Mercadona Filete de Pavo. Обед: Hacendado Solomillo de Pavo, Hacendado Solomillo de Pavo. Ужин: Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Brócoli Congelado, Boniato, Mercadona Pechuga de Pavo, Hacendado Brócoli Congelado, Mercadona Pechuga de Pavo. Перекус/Другое: Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo, Boniato, Hiperproteina Amilopectina, Dymatize ISO 100, Bezoya Agua. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 15 окт 15

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса