Tefa05- Журнал, 13 окт 15

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2015

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2015:

1307 ккал

Жир: 57,65г | Белк: 60,34г | Углев: 135,77г. Завтрак: Sánduche de Jamón y Queso, Chocolate en Leche. Обед: Papas Fritas, Knorr Crema de Champiñones, Carne Asada, Repollo Morado, Arroz Blanco. Ужин: Sandwich. Перекус/Другое: Barras de Granola Blandes. подробнее ...

1623 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 13 окт 15

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса