Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ChristinaWinter
Журнал
13 окт 15
ChristinaWinter- Журнал, 13 окт 15
Параметры Пользователя ChristinaWinter
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2015
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2015:
846 ккал
Жир: 28,12г | Белк: 53,90г | Углев: 93,39г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Овсяная Каша с Грушей и Бананом.
Обед:
Волжаночка Ряженка 2,5%.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хлеб, Селедка, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Heinz Печенье Детское, Бабаевский Конфета Белочка, Протеиновый Коктейль.
подробнее ...
1856 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ChristinaWinter-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю