Elenaklecheva- Журнал, 13 окт 15

Параметры Пользователя Elenaklecheva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2015

72,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2015:

249 ккал

Жир: 4,93г | Белк: 14,33г | Углев: 38,53г. Завтрак: Hero Mermelada Diet Ciruelas Dulces, Wasa Pan Tostado Fibra, Café con Leche Descremada, Queso para Untar. Перекус/Другое: Naranjas. подробнее ...

2805 ккал

Упражнение: Стоять - 2 часа, Глажка - 1 час, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа, Ходьба по Магазинам - 1 час, Сидеть - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка

Elenaklecheva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю