Leif15- Журнал, 13 окт 15

Параметры Пользователя Leif15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2015

119,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2015:

2662 ккал

Жир: 105,31г | Белк: 114,85г | Углев: 303,32г. Завтрак: Aldi Steinofen Baguette Korn, Alnatura Vollrohrzucker, Gekochtes Ei. Ужин: Döner Kebab. Перекус/Другое: Olza Prince Polo, Aldi Steinofen Baguette, REWE Corned Beef, Mayonnaise. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

In 3 Tagen 3,5 Kilo verloren? Wie hast du die Umstellung gemacht? Auch jetzt viel Sport? Ich halte mich an den Plan bzw die Kalorien... Aber es passiert kaum etwas 😞

13 окт 15 написано членом: ver@1214


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leif15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leif15- Журнал, 13 окт 15

Оставить свой Комментарий

Leif15-Изменение Веса