aninhahh- Журнал, 12 окт 15

Параметры Пользователя aninhahh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2015

89,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2015:

864 ккал

Жир: 44,80г | Белк: 25,23г | Углев: 94,29г. Завтрак: Molico Leite Desnatado, Ovo. Обед: Sopa de Abóbora. Перекус/Другое: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

2282 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aninhahh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aninhahh- Журнал, 12 окт 15

Оставить свой Комментарий

aninhahh-Изменение Веса