dreapuff15- Журнал, 13 сен 11

Параметры Пользователя dreapuff15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2011

94,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 30,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2011:

1114 ккал

Жир: 33,33г | Белк: 14,69г | Углев: 195,38г. Завтрак: Yeast Leavened Doughnuts (with Creme Filling), Granola Thins - Dark Chocolate. Перекус/Другое: Cucumbers, Green Bell Pepper, Fat Free Zesty Italian Dressing, Mini Delights Chocolatey Drizzle, Pretzel Sticks, Fruit Snacks, Hard Candies, Original Fruit Chews. подробнее ...

3102 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Вождение - 1 час и 15 минуты, Работа по Дому - 1 час, Спать - 4 часа, Отдыхать - 7 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dreapuff15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dreapuff15- Журнал, 13 сен 11

Оставить свой Комментарий

dreapuff15-Изменение Веса