holidaybunny- Журнал, 12 окт 15

Back at school and back on track. Too bad I ran out of oatmeal before I left and didn't get a chance to stock up :< Gonna have some CHO for breakfast without the O.

69,4 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг.    Еще предстоит сделать: 12,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1447 ккал

Жир: 33,50г | Белк: 69,34г | Углев: 232,68г.   Завтрак: Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Kroger Pure Clover Honey. Обед: Lotus Foods Forbidden Rice. Перекус/Другое: gimMe Organic Roasted Seaweed Snacks - Seasame, Skinny Pop Popcorn, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xplosive Pizza Crackers. подробнее ...