Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siyanie
Журнал
11 окт 15
Siyanie- Журнал, 11 окт 15
Параметры Пользователя Siyanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2015
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 октября 2015:
1876 ккал
Жир: 71,03г | Белк: 78,91г | Углев: 241,93г.
Завтрак:
Виноград, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный.
Обед:
Виноград, Останкино Сметана 10%, Сыробогатов Сыр Легкий 17%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой, 6 Соток Кукуруза.
Ужин:
Виноград, Суп с Фрикадельками.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Мария.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siyanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю