Dyrimar- Журнал, 11 окт 15

Параметры Пользователя Dyrimar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2015

52,1 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2015:

1529 ккал

Жир: 35,20г | Белк: 38,37г | Углев: 256,62г. Завтрак: Авида Кефир 1%. Обед: Haribo Жевательный Мармелад. Ужин: Мороженое, Хлеб Черный, Макароны по Флотски. подробнее ...

1896 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Уборка - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dyrimar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dyrimar- Журнал, 11 окт 15

Оставить свой Комментарий

Dyrimar-Изменение Веса