sheffield28- Журнал, 10 окт 15

Параметры Пользователя sheffield28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2015

67,5 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2015:

1593 ккал

Жир: 46,37г | Белк: 66,17г | Углев: 220,66г. Завтрак: Sainsbury's Blueberries, Sainsbury's Prunes, Muller Light Fat Free Strawberry Yoghurt. Обед: Tesco Braeburn Apple, Marks & Spencer Beef & Red Wine Casserole, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Ужин: Tesco Finest Wood Fired Mozzarella, Tomato & Basil Pesto Pizza. Перекус/Другое: Yellow Cake (with Chocolate Icing), Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

sheffield28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю