KerryReed- Журнал, 01 сен 11

Параметры Пользователя KerryReed | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 сентября 2011

123,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 45,7 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 сентября 2011:

759 ккал

Жир: 22,13г | Белк: 24,51г | Углев: 122,21г. Завтрак: skim milk, cheerios. Обед: water, sour cream, bell pepper, cucumber, tomato, lettuce. Ужин: water, sliced turkey, tomato, sour cream, lettuce, cucumber, bell pepper. Перекус/Другое: Rocky Road Ice Cream, cake. подробнее ...

3891 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 8 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KerryReed-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KerryReed- Журнал, 01 сен 11

Оставить свой Комментарий

KerryReed-Изменение Веса