Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenKatja
Журнал
10 окт 15
JenKatja- Журнал, 10 окт 15
Параметры Пользователя JenKatja
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2015
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2015:
1896 ккал
Жир: 69,30г | Белк: 42,72г | Углев: 246,44г.
Завтрак:
Krispy Kreme Original Glazed Doughnut.
Обед:
Butter Whipped (Salted), White Bread, Breaded Fried Chicken Fillet Sandwich, Potato French Fries.
Ужин:
Beef Meatballs, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Pepperidge Farm Golden Butter Crackers, Red Table Wine.
Перекус/Другое:
Sugar, Arnott's Tim Tam Original, Fruit Snack Candy (with Added Vitamin C), Skittles Original.
подробнее ...
1966 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenKatja-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю