Mischa2012- Журнал, 10 окт 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2015

92,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2015:

1691 ккал

Жир: 53,99г | Белк: 56,07г | Углев: 190,16г. Завтрак: Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g), Fol Epi Classic, Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Normaler Kaffee. Обед: Lidl Flammkuchen mit Speck und Zwiebeln. Ужин: Trattoria Alfredo Tagliatelle mit Wildlachs. Перекус/Другое: Freeway Real Bitter Lemon, Wodka. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 10 окт 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса