healthnutmom- Журнал, 12 сен 11

Параметры Пользователя healthnutmom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2011

69,4 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2011:

1058 ккал

Жир: 81,69г | Белк: 66,72г | Углев: 13,18г. Завтрак: egg, cream. Обед: kettle chips, iceberg lettuce, asiago cheese dressing, Albacore Solid White Tuna in Water, Real Mayonnaise. Ужин: ground beef. Перекус/Другое: hard boiled egg. подробнее ...

2418 ккал

Упражнение: Plyometrics - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

healthnutmom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

healthnutmom- Журнал, 12 сен 11

Оставить свой Комментарий

healthnutmom-Изменение Веса