Evgenia_D- Журнал, 09 окт 15

Параметры Пользователя Evgenia_D | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2015

63 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2015:

1021 ккал

Жир: 49,06г | Белк: 65,61г | Углев: 77,61г. Завтрак: Energy Diet Коктейль Кофе, Вологжанка Молоко 1,5%. Обед: Energy Diet Овощи, Помидоры. Ужин: Казачьи Разносолы Икра из Кабачков, Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Energy Diet Шоколад, Вологжанка Молоко 1,5%, Сыр Российский, Арбуз. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Evgenia_D-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Evgenia_D- Журнал, 09 окт 15

Оставить свой Комментарий

Evgenia_D-Изменение Веса