Mavz- Журнал, 08 окт 15

Параметры Пользователя Mavz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2015

79,2 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2015:

862 ккал

Жир: 25,43г | Белк: 39,90г | Углев: 122,94г. Завтрак: Suco de Limão. Обед: Danone Danoninho, Wickbold Pão Integral, Liza Maionese Tradicional, Pepino (com Casca), Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Laranja Pêra. Ужин: Ovo Cozido, Urushima Nori Furikake Alga Marinha Nori e Ovo, Urushima Nori Furikake Alga Marinha Nori e Ovo, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Bel Moranguete, Nescau Achocolatado, Maçã, Paulista Leite Semidesnatado, Kellogg's Corn Flakes. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mavz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mavz- Журнал, 08 окт 15

Оставить свой Комментарий

Mavz-Изменение Веса