Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
I think I might start logging my food again. At least for the next month until my vacation.
I have been gaining a little and I feel really fat. I know it's only a few pounds but if I don't catch it early than it will be a lot more than that one day!
I also think I am going to try and stick to certain foods ever day like eggs for breakfast and salad for lunch and maybe a yogurt in the afternoon. After that just eat whatever but make it a reasonable portion and control.
We shall see how this goes.
The good thing is I go to the store everyday so I don't have junk laying around or anything ectra laying around for that matter, lol.
Hope all is well with my buddies??
64,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг.    Еще предстоит сделать: 3,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

1280 ккал Жир: 80,42г | Белк: 47,63г | Углев: 90,66г.   Завтрак: nutmeg, cinn, coffee creamer, coffee, Egg (Whole). Обед: ranch dressing, Chef's Salad. Ужин: grilled chicken, Grilled Mediterranean Stir Fry. Перекус/Другое: butter popcorn, Light Yogurt with Granola - Blueberry, york patty. подробнее ...
2148 ккал Упражнение: Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, carring infant - 30 минуты, cooking - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


skinnygirl130-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.