blinchin- Журнал, 08 окт 15

Параметры Пользователя blinchin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2015

99,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2015:

1329 ккал

Жир: 37,59г | Белк: 99,23г | Углев: 148,60г. Завтрак: Helios Marmelade De Arándano EXTRA, Tulipán Sabor Mantequilla, Hacendado Pan de Molde Blanco, Azucarera Azúcar Blanco, Café con Leche. Обед: Bonito, Pan Blanco. Перекус/Другое: Jamón Serrano, Uvas Tipo Europeo, Mandarina, Té (Infusión). подробнее ...

2907 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

blinchin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

blinchin- Журнал, 08 окт 15

Оставить свой Комментарий

blinchin-Изменение Веса