Alcoholly728- Журнал, 07 окт 15

Параметры Пользователя Alcoholly728 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2015

114,3 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2015:

2432 ккал

Жир: 31,90г | Белк: 75,40г | Углев: 273,70г. Завтрак: Golden Syrup Instant Porridge with Semi-Skimmed Milk. Обед: Chicken Supreme. Ужин: Fusilli. Перекус/Другое: Dry White Wine, Cheese & Onion Crisps (25g). подробнее ...

4237 ккал

Упражнение: Стоять - 4 часа, Сидеть - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alcoholly728-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alcoholly728- Журнал, 07 окт 15

Оставить свой Комментарий

Alcoholly728-Изменение Веса