Khara_R- Журнал, 07 окт 15

Параметры Пользователя Khara_R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2015

93,9 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2015:

2410 ккал

Жир: 64,37г | Белк: 123,57г | Углев: 337,53г. Завтрак: Sara Lee Cinnamon Raisin Bagel, Philadelphia Regular Cream Cheese, Baileys Coffee Creamer - Toffee Almond Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Truvia Sweetener (Packet), Carnation Evaporated Milk. Обед: Premier Nutrition Double Chocolate Crunch Protein Bar, BelGioioso Sliced Mild Provolone Cheese, Kirkland Signature Chicken Breast, Bananas. Ужин: Green Giant Sweet Peas, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Fresh & Easy Macaroni & Cheddar Cheese. Перекус/Другое: Mocha Coffee, Snickers Ice Cream Bar (50g), Pillsbury Real Cherry Turnovers, Bamboo Lane Crunchy Rice Rollers, Stater Bros. Dill Whole Kosher Pickles. подробнее ...

2472 ккал

Упражнение: FitBit Tracker - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Khara_R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Khara_R- Журнал, 07 окт 15

Оставить свой Комментарий

Khara_R-Изменение Веса