asuka27- Журнал, 07 окт 15

Параметры Пользователя asuka27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2015

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2015:

864 ккал

Жир: 30,36г | Белк: 49,46г | Углев: 103,73г. Завтрак: Brüggen Copos de Avena, Yosoy Leche de Avena, Activia Yogur Natural 0%, Clara de Huevo, Nutella Nutella. Обед: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dimmidisi Puré de Verduras, Heinz Ketchup, Aldi Hamburguesa de Pollo y Espinacas. Ужин: Cuétara Galletas Tostarica, Hacendado Pan de Molde con Avena, ElPozo Pechuga de Pollo sin Grasa, Activia Yogur Natural 0%, Tomates Cherry. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate sin Azucares Añadidos, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asuka27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asuka27- Журнал, 07 окт 15

Оставить свой Комментарий

asuka27-Изменение Веса