mona54- Журнал, 07 окт 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2015

51,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2015:

842 ккал

Жир: 40,97г | Белк: 66,25г | Углев: 47,84г. Завтрак: REWE Corned Beef, Arla Kaergarden, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee. Обед: Gemüsesuppe. Ужин: Beste Ernte Cornichons, Golden Toast Vollkorn Toast, Lachsfilet. подробнее ...

1915 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 7 часа, Мытье посуды - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 07 окт 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса