Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mma862
Журнал
06 окт 15
mma862- Журнал, 06 окт 15
Параметры Пользователя mma862
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2015
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 октября 2015:
981 ккал
Жир: 35,23г | Белк: 90,70г | Углев: 73,65г.
Завтрак:
Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Marinozzi Tostadas Marinozzi Ligth.
Обед:
Hellmann's Mayonesa Light, Queso Fresco, Calabaza Cocinada.
Ужин:
Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel).
Перекус/Другое:
Hellmann's Mayonesa Light, Paladini Jamón Cocido, Marinozzi Tostadas Marinozzi Ligth, La Serenísima Dulce de Leche, Aguila Chocolate.
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mma862-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю