mma862- Журнал, 06 окт 15

Параметры Пользователя mma862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2015

70,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2015:

981 ккал

Жир: 35,23г | Белк: 90,70г | Углев: 73,65г. Завтрак: Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, Marinozzi Tostadas Marinozzi Ligth. Обед: Hellmann's Mayonesa Light, Queso Fresco, Calabaza Cocinada. Ужин: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Перекус/Другое: Hellmann's Mayonesa Light, Paladini Jamón Cocido, Marinozzi Tostadas Marinozzi Ligth, La Serenísima Dulce de Leche, Aguila Chocolate. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 23 минуты, Отдыхать - 14 часа и 37 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mma862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mma862- Журнал, 06 окт 15

Оставить свой Комментарий

mma862-Изменение Веса